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Autor: marianahdez.96@gmail.com

La inclusión es política, la inclusión es revolución.

La inclusión es política, la inclusión es revolución.

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En esta reflexión quiero compartirte una de mis tareas favoritas durante el máster: escribir diarios basados en las lecturas del programa. Aprendí muchísimo, pero lo más importante es que lo disfruté. Fue esa experiencia la que me inspiró a crear Brújula Neurodiversa. Esta primera pieza —que adapté un poco para que fluyera con el estilo de Brujuland— fue donde empezaron a germinar las semillas de mi pasión por compartir lo aprendido. Porque entender la inclusión no es solo importante: es…

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Hablemos de burnout y cómo combatirlo.

Hablemos de burnout y cómo combatirlo.

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4 de octubre del 2025 Nota: en este artículo uso el término Burnout Neurodivergente en lugar de burnout autista, porque aunque el término original fue acuñado por la comunidad autista, esta experiencia también la vivimos otras personas neurodivergentes. El término “burnout autista” fue acuñado por la comunidad autista para describir las consecuencias negativas de vivir en un mundo predominantemente no-autista (Mantzalas et al., 2022). El burnout neurodivergente se asocia con consecuencias severas en la salud mental y el bienestar general…

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Ahora resulta que el autismo es una discapacidad.

Ahora resulta que el autismo es una discapacidad.

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Oigan… ya estuvo bueno. Hoy vamos a hablar de autismo. Y de discapacidad. Y de Tylenol. La semana pasada hice una publicación recordando que ni el Tylenol ni las vacunas causan autismo, y las respuestas que recibí fueron de verdad abrumadoras. Y o sea, también yo… Parte de mi neurodivergencia es que a veces me clavo mucho con las cosas que son importantes para mí. Y desde que el POTUS salió sin tantita vergüenza a básicamente declarar que el autismo…

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Comportamiento Desafiante: Cómo entenderlo, prevenirlo y responder con estrategias neuroafirmativas

Comportamiento Desafiante: Cómo entenderlo, prevenirlo y responder con estrategias neuroafirmativas

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Advertencia de activación emocional: este texto menciona comportamientos agresivos y conductas autolesivas. 🔆 Este artículo puede serte útil si: Palabras clave: 📝 Nota importante: Este artículo está basado en los recursos y estrategias desarrollados por The Challenging Behaviour Foundation. Agradezco profundamente el trabajo de esta organización, cuyas guías y principios informan y enriquecen el enfoque compartido aquí. He adaptado el contenido para hacerlo accesible y contextualizado para familias, docentes y cuidadores hispanohablantes desde una mirada neuroafirmativa. Entendiendo el comportamiento desafiante…

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Si no sabes lo que es neurodiversidad, este post es para tí (y si crees que sí sabes, también)

Si no sabes lo que es neurodiversidad, este post es para tí (y si crees que sí sabes, también)

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Todxs somos un poco autistas… Es lo que diría alguien cegadx por su privilegio y desinformación. Para empezar: eso es capacitismo interiorizado. Y no, hermosa, no funciona así. Es como decir que “el pobre es pobre porque quiere”. O como si una persona diabética y una persona a dieta están desayunando, cuidando su ingesta de carbohidratos, y la que está a dieta dice: “Ay, pues es como si las dos fuéramos diabéticas.” ¿Sí me explico? Entonces no, no es que…

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5 Estrategias para poner límites a infancias neurodiversas

5 Estrategias para poner límites a infancias neurodiversas

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¿Tu criatura neurodiversa hace berrinche extremo cada que intentas poner un límite? ¿Te ha pasado que cedes solo para evitar el llanto o una crisis? Si respondiste sí, sigue leyendo: te enseño 5 estrategias que, ya seas cuidadorx, madre, padre, docente o prestadorx de servicios, te van a ayudar a mantener un ambiente más seguro y ameno para ti y para la criatura en cuestión. ¿Qué enfoques existen? Cuando se trata de poner límites e intervenir en la conducta, hay…

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Entendiendo sobre prejuicios y capacitismo en la educación

Entendiendo sobre prejuicios y capacitismo en la educación

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Definición, tipos de prejuicios, capacitismo y su impacto en entornos educativos. ⚠️ Este puede ser un tema confrontativo. Te invito a leer con una postura compasiva y reflexiva. Todxs tenemos prejuicios. En este post quiero invitarte a pensar sobre los tuyos. ¿Qué es un prejuicio? Prejuicio implícito Los prejuicios implícitos son pensamientos y actitudes casi automáticos que tenemos sobre las personas, basados en su pertenencia a un grupo social. A veces, ni siquiera coinciden con lo que creemos conscientemente: es…

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Vamos a jugar a que “discapacitado” no es una mala palabra.

Vamos a jugar a que “discapacitado” no es una mala palabra.

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¿Alguna vez te ha pasado que no sabes cómo interactuar con una persona discapacitada? No sabes cómo hablarle. Te da miedo regarla y decir algo equivocado. Y al final, mejor decides tomar distancia. No saber cómo actuar no te hace mala persona. El chiste es estar dispuestx a aprender. Cuando digo que el lenguaje es un arma sumamente poderosa, me refiero a que es la herramienta con la que los seres humanos le damos sentido a nuestra realidad. Pero ¿sabías…

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